Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 23,92g | Eiw: 106,38g | Kohlh: 159,76g.
Frühstück: Mandarinas. Mittagessen: Huevo Duro, Papa Cocida, Champiñones, La Campagnola Lentejas. Abendessen: SanCor Queso Untable por Salut Light, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Yogurísimo Yogurisimo con Frutas Regionales. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ferminhe's Gewichtsverlauf
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