Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2008
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110,9 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 109,51g.
Frühstück: Turkey Bites, Laughing cow, coffee, banana, cherry tomato. Mittagessen: jello pudding, pickle, Jimmy Johns, Diet Coke. Abendessen: Asparagus , sweet potaoe, sugar free pudding, steak. Snacks/Sonstiges: Dark Chocolate Espresso Beans. mehr...
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3527 kcal
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Bewegung:
Standing-playing with child(ren)-light - 1 Stunde, Sitting-playing with child(ren)-vigorous - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mrsjohnson0317's Gewichtsverlauf
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