Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 109,17g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 103,47g.
Frühstück: Фермерский Продукт Творог 18%, Пятерочка Сливы, Простоквашино Сметана 25%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай. Mittagessen: Пикши Запеченные в Панировке или Тесте, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 20%. Abendessen: Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом, Простоквашино Сметана 25%, У Палыча Сырники Творожные, Tess Зелёный Чай. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Кофе (Растворимое), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 20%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina79's Gewichtsverlauf
|