Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 22,79g | Eiw: 141,47g | Kohlh: 84,05g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Капуста Тушеная, Индейка Тушеная, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Индейка Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Abendessen: Вино Совиньон Блан, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Крабовые Палочки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Amphlove's Gewichtsverlauf
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