Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 133,80g | Kohlh: 70,58g.
Frühstück: Ферма Сулугуни, Haferflocken Овсянка, Яичный Белок, President Сметана 10%, Мёд, Яичный Желток, Яготинский Творог 5%. Mittagessen: Яичный Желток, Яичный Белок, Яготинский Закваска Pro, Куриное Филе, Болгарский Перец. Abendessen: KFD Casein. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Малятко Печиво Морквяне, Ферма Сулугуни. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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HappyFox777's Gewichtsverlauf
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