Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 16,44g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 48,49g.
Frühstück: Maapähkinät, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Södergården Metsämarjakeitto (Sokeriton), Lakka, Rainbow Kaurahiutale. Mittagessen: Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Rainbow Tonnikalaa Hiutaleina Vedessä. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Murumurmur's Gewichtsverlauf
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