Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
|
74,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 102,91g | Eiw: 114,42g | Kohlh: 47,22g.
Frühstück: Ogórek Małosolny, Osm Skoczów Śmietana Ukwaszana 18%, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Mittagessen: Kawa, Piątnica Śmietana 30%. Abendessen: Ogórek Małosolny, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Zapiekany lub Pieczony Łupacz. Snacks/Sonstiges: Mlekovita Mleko w Proszku Pełne. mehr...
|
|
1979 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
|