Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 210,29g.
Frühstück: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, С.Пудовъ Деревенский Ржаной Хлеб. Mittagessen: Зерница Сушки, Русское Молоко Сливки 10%, Слабое Кофе с Сахаром, Оливковое Масло, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Leor Морковь Пикантная, Картофель Отварной. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Доширак Доширак Вкус Морепродуктов. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kykyryzyaka's Gewichtsverlauf
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