Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 108,02g.
Frühstück: Strawberries, Raspberries, Honey, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Blueberries. Mittagessen: Woolworths Green Vegetable Medley , Avocados, Woolworths Smoked Norwegian Salmon. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Gin and Tonic, Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ashylal's Gewichtsverlauf
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