Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
|
78,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
862 kcal
|
Fett: 36,45g | Eiw: 24,53g | Kohlh: 114,98g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Творожная Запеканка с Июмом, Яшкино Галета, Сыробогатов Пармезан. Mittagessen: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Соус томатный. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Чистая Линия Щербет Вишневый, Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена1104's Gewichtsverlauf
|