Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 101,40g | Kohlh: 209,25g.
Frühstück: Melkunie Protein Coconut 0.5% Fat Quark, AH Amandel Noten Ongebrand, AH Galia Meloen. Mittagessen: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Molenland Jong Belegen 48+, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Abendessen: Conimex Pinda Satesaus, Conimex Java Kroepoek, Jumbo Zilvervliesrijst , Conimex Wok Noodles Kant en Klaar, Conimex Woksaus Teriyaki Zoet, Jumbo Thaise Roerbak Mix, Jumbo Scharrel Kipfilet Blokjes. mehr...
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konstantes Gewicht
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volvocrosser's Gewichtsverlauf
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