Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 8,11g | Eiw: 19,14g | Kohlh: 111,15g.
Frühstück: Miel, Manzana, Nescafé Tradición. Mittagessen: Tomates, Arroz Blanco, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Morrón, Ajo, Orégano, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Almendras, Plátano. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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