Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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95,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 96,59g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 185,90g.
Frühstück: Plunderteiggebäck mit Früchten. Mittagessen: Milfina Kräuterbutter, Weizenbrötchen, Metzger Schweinehals, Laugenbrezeln, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Meloneneis. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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