Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 69,80g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 78,81g.
Frühstück: Butter, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Mittagessen: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Egg. Abendessen: Denny's Pancakes. mehr...
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2157 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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FloridaAngel's Gewichtsverlauf
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