Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
|
67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
503 kcal
|
Fett: 18,11g | Eiw: 22,05g | Kohlh: 65,53g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, DIA Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (1). Mittagessen: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abreuzinhaca's Gewichtsverlauf
|