Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 161,73g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 38,50g.
Frühstück: 아보카도, 복숭아, 백설 구이한판, 앵커 무염버터, 달걀, 방탄커피. Mittagessen: 리코타 치즈, 찐단호박, 닭가슴살, 케일, 양상추. Abendessen: 엑스트라 버진 올리브 오일, 대파, 이마트 황태채, 유동 자연산 골뱅이. Snacks/Sonstiges: 야쿠르트 끼리, 엑스트라 버진 올리브 오일, 삶은 계란흰자, 엑스트라 버진 올리브 오일. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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su-hyeon's Gewichtsverlauf
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