Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
52,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2018:
838 kcal Fett: 25,93g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 57,68g.   Frühstück: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Alpenland Йогурт 0,3%, Яичный Белок. Mittagessen: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Abendessen: ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Массандра Вино Белое Сухое, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Арбуз. mehr...
1276 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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