Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 19,37g | Eiw: 18,44g | Kohlh: 57,42g.
Frühstück: Суп Пюре Свёклой 1, Лимон. Mittagessen: Куриный Бульен 1. Abendessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", J7 Сок Томатный Фитнес. Snacks/Sonstiges: Куриный Бульен 1, Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dyavolkrov's Gewichtsverlauf
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