Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
|
65,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 67,29g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 222,43g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Веселый Молочник Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Mittagessen: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Вермишелью, Варенье из Смородины, Перекресток Персик, Творог 9%, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Перекресток Виноград Белый, Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство", Зефир. mehr...
|
|
138 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
uandakalinka's Gewichtsverlauf
|