Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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98 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 48,31g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Гречка с Куриной Печенью. Mittagessen: Балтийский берег Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Гречка с Куриной Печенью. Abendessen: Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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darinchik_2's Gewichtsverlauf
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