Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
|
66,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 52,06g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 203,54g.
Frühstück: Киви, Яблоко Зеленое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. Abendessen: Табрис Пирог с Картофелем и Сыром, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Хачапури. Snacks/Sonstiges: Мааг Ядра Ореха Кедрового, Nutberry Миндаль Жареный, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яйцо (Целое), Аладушкин Мука Предпортовая, Подсолнечное Масло, Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleriay's Gewichtsverlauf
|