Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
|
94 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 131,31g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 148,20g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гречка с Мясом. Abendessen: Ливерная Колбаса, Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chanterella's Gewichtsverlauf
|