Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2628 kcal
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Fett: 105,15g | Eiw: 202,19g | Kohlh: 195,63g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Myprotein Peanutbutter, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Steinecke Laugenecke, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Norfisk Delikatessen Sockeye Wildlachs, Appel Wellness Leidenschaft, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Eiweißbrötchen. Abendessen: Kaufland Gouda Light, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Butcher's Burger Burger Buns Vollkorn. Snacks/Sonstiges: REWE Streuselkuchen, Myprotein Omega 3, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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