Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 167,21g.
Frühstück: Bitburger Premium Pils, Fettarme Milch, Linessa Nut Flakes, Korn Mühle Nougat Bits, Aldi Apfelschorle, Alpenmark Maasdamer, Butter, Mehrkornbrot. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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tammyrose123's Gewichtsverlauf
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