Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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131,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 149,64g | Eiw: 171,64g | Kohlh: 21,69g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Skol Cerveja, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo. Abendessen: Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Piracanjuba Creme de Leite, Ovo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bflohlish's Gewichtsverlauf
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