Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 11,35g | Eiw: 29,81g | Kohlh: 95,06g.
Frühstück: Sabu Semilla de Chia, Svelty Leche Descremada, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Miel. Mittagessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Banquete Poroto Blanco, Ajo, Cebollas, Zanahoria, Orégano, Morrón, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Miel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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