Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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96,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 112,15g.
Frühstück: Березка Сыр Адыгейский, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Жареное Яйцо без Жира, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Abendessen: Energy Diet Ваниль, Беллакт Сметана 15%, Красные Помидоры, Куриные Сосиски. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Eco Greco Наполнитель Печеное Яблоко, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yushkevica's Gewichtsverlauf
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