Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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55 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 107,40g.
Frühstück: Сыр Российский, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, Hortex Овощи по-Деревенски. Abendessen: Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Молоко. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Капучино, Hershey's Карамельный Сироп, Домик в деревне Кефир 1%, Русская Печь Печенье Демидовское, Дыня, Яшкино Конфеты Крокант, Чай, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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valeri-trubecka's Gewichtsverlauf
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