qwq
|
46,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 66,60g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 131,84g.
Frühstück: 水煮蛋, 統一 瑞穗鮮乳, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片. Mittagessen: 炒麵, 茶葉蛋. Abendessen: 茶葉蛋, 炒高麗菜, 台畜 萬巒豬腳. Snacks/Sonstiges: 白饅頭, 黑糖. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hbk6216's Gewichtsverlauf
|