Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 19,37g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 232,74g.
Frühstück: اليوم لبنه, خبز الريف الاسمر خبز الريف الاسمر, Sugar, Grapes, Peach, Plum, Cucumber, Fig, Carrots. Mittagessen: خبز الريف خبز الريف الاسمر, White Mushrooms (Stir-Fried), Stir Fried Vegetables, cooked eggs. Abendessen: Sugar. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Chocolate Milk (Whole). mehr...
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