Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 105,71g | Kohlh: 167,62g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Sojasun Latte di Soia, Fiorentini Fiocchi d'avena. Mittagessen: Mela Verde, Esselunga Filetti di Platessa Surgelati, Pomodori. Abendessen: Italpizza Pizza Margherita Integrale. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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