Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2474 kcal
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Fett: 99,88g | Eiw: 177,95g | Kohlh: 192,23g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Myprotein Peanutbutter, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Steinecke Laugenecke, Natreen Pflaumenmus, Appel Wellness Leidenschaft, Ei, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Norfisk Delikatessen Sockeye Wildlachs, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Eiweißbrötchen. Mittagessen: Kaufland Gouda Light, Butcher's Burger Burger Buns Vollkorn, Aldi Zanderfilet. Snacks/Sonstiges: K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Myprotein Omega 3. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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