@ketomanlife's Notizen, 19 Aug 18

20,7 yağ, 54,5 su,40,5 kas, keton:06, Akş:85

79,1 kg Bisher verloren: 11,6 kg. Still to go: 13,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2018:

815 kcal

Fett: 77,78g | Eiw: 17,48g | Kohlh: 4,42g. Snacks/Sonstiges: Ceviz, İç, Kuru (Turkomp). mehr...

Zunahme von 2,8 kg pro Woche


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@ketomanlife's Gewichtsverlauf