Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 63,42g | Eiw: 105,10g | Kohlh: 231,04g.
Mittagessen: 舒跑 舒跑, 7-11 帕瑪森肉醬義大利麵. Abendessen: 全家 白飯, 烤豬肉, 炒空心菜. mehr...
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1254 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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