Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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70 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 29,73g | Kohlh: 235,29g.
Frühstück: Banaan, CoolBest Sinaasappelsap. Mittagessen: Bleekselderij, Augurken, All Seasons Gemengde Sla, Rode Paprika, Jumbo Zilveruitjes, Groene Olijven. Abendessen: Bon Coco Kokosmelk Light, Olijfolie, AH Tagliatelle, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Wortelen, AH Biologisch Rode Kool Gesneden, AH Sugarsnaps, AH Bimi. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Chunky Monkey Non-Dairy, Bier, Oreo Oreo, Euro Shopper Japanse Mix. mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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bellamilka's Gewichtsverlauf
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