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tja dat was te verwachten na een vakantie. nu hop er weer tegen aan.
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72,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 250,87g.
Frühstück: De Ruijter Pure Hagelslag, Havermout, Alpro Soya Chocolademelk, Banaan, Alpro Vanille Vla, Frambozen, AH Blauwe Bessen. Mittagessen: Lay's Sensations Thai Sweet Chili. Abendessen: AH Spinazie Vers, Aldi Vegetarische Kipreepjes, Hummus, AH Tortilla Wraps Meergranen. Snacks/Sonstiges: Drop, Brownie. mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 10 Minuten, Putzen - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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bellamilka's Gewichtsverlauf
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