Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 14,94g | Eiw: 31,99g | Kohlh: 100,82g.
Mittagessen: Palta Hass, Betarraga, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco, Orégano, Zanahoria, Ajo, Tomates. Abendessen: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Marraqueta sin Miga, Palta Hass. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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