Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
|
50,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 53,48g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 109,90g.
Frühstück: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, ВкусВилл Кефир 1%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Bombbar Джем Малина, Пятерочка Груша Сезонная, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Нектарин. Mittagessen: Город Сад Тыква Печёная с Розмарином, Щавель, Помидоры, Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Кабачок Гриль, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Fit&Sweet Пастила Клюквенная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Abendessen: Bombbar Джем Вишня, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», ВкусВилл Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок. Snacks/Sonstiges: Fit&Sweet Мармелад со Вкусом Вишни, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|