Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 75,78g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 155,94g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Лента Сыр Голландский 45%, Куриные Сосиски, Белый Хлеб. Mittagessen: Слобода Майонез, Борщ с Курицей. Abendessen: Ikea Колбаски Варено-Копченые, Бастурма, Дары Кубани Сок Яблочный. Snacks/Sonstiges: Чиабатта, Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Куриные Сосиски, Versailles Конфета, Новосибирская Шоколадная Фабрика Батончик Ореховый. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
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