|
87 on vissii uus 91 mihin jää jumittaa.... No, ehkä se on normaalia 😄
|
87,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 44,86g | Eiw: 110,65g | Kohlh: 194,98g.
Frühstück: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Vadelma Mehukeitto, Kotimaista Kaurapuuro. Mittagessen: LU Jaffa, Punasipuli, Valio Maustamaton Raejuusto, Vesimeloni, Kaalisalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Salaatti, Flora Kevyt Levite, Oululainen Täysjyväleipä, Fazer Amica Riistapihvejä. Abendessen: Subway Juusto, Subway Kana Teriyaki, Subway BBQ Kastike. Snacks/Sonstiges: Kaakao (Sokerin ja Kevytmaidon kanssa), Kismet Kismet. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mansikkapipo's Gewichtsverlauf
|