Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 216,78g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Слабое Кофе с Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сливки 10%, Свитлогорье Творог 2%. Mittagessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Слабое Кофе с Сахаром, Русское Море Снежный Краб, Каравай Хлеб Столовый, Бондюэль Молодая Кукуруза. Abendessen: Каравай Хлеб Столовый, Борщ с Фасолью. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Кокос, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kykyryzyaka's Gewichtsverlauf
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