Am definitely going back to the gym today.
80,3 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2012:
1736 kcal Fett: 39,88g | Eiw: 116,45g | Kohlh: 222,98g.   Frühstück: Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut. Mittagessen: Fortune Cookie, Vanilla Ice Creams, Wonton Wrappers, Stir-Fry Chicken. Abendessen: Bananas, Burrata. Snacks/Sonstiges: Crispy Protein Nutrition Bars - Peanut, 2% Fat Milk. mehr...
1956 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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Jothika's Gewichtsverlauf


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