Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
|
71,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 45,61g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 95,28g.
Frühstück: Нектарины, Овсяноблин, Чай с Молоком. Mittagessen: Помидоры Черри, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Abendessen: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, ВкусВилл Льняное Масло, Бондюэль Зелёный Горошек, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|