Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
|
57,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 55,94g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 149,51g.
Frühstück: Ратибор Варенье Вишневое, Блины на Молоке, ВкусВилл Сыр Маасдам, Батон Нарезной. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Пельмени Мясное Ассорти. Abendessen: Надежда 95 Ежики "Вкусные", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|