Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 137,76g.
Frühstück: Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком, Зефир, Яшкино Вафли Шоколадные. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щи с Курицей, Гречка Отварная, Хлеб Черный. Abendessen: Щи с Курицей, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Скумбрия Запеченная. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ForeverFatGirl's Gewichtsverlauf
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