Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 82,77g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 210,13g.
Frühstück: Голубика, Магнит Персик Парагваи , Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кексы из Овсяных Отрубей, Салат с Крабовыми Палочками, Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Шашлык Традиционный. Abendessen: Добрая Кормилица Ацидолакт. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Груша, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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sofichentos's Gewichtsverlauf
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