Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 132,17g.
Frühstück: Манго, Чай с Сахаром, Яйцо (Целое), Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Чай с Сахаром, Простоквашино Зерновой Творог. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Черный Шоколад, Голден Яблоко, Творог 5%. mehr...
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1556 kcal
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Bewegung:
Stepper - 15 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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BarselonaViktoria's Gewichtsverlauf
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