Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 13,64g | Eiw: 140,03g | Kohlh: 187,65g.
Mittagessen: Pomodori, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Abendessen: Melanzana, Zucchine, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore. Snacks/Sonstiges: Mela, La Fattoria Petto di Tacchino al Forno, Dolciando & Dolciando Tubetti Ripieni, Tre Mulini Pane di Segale. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kaiserSPAM's Gewichtsverlauf
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