Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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110,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 19,87g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 183,34g.
Frühstück: Cream of Wheat Cinna-Apple Walnut Instant Hot Cereal (Packet), Gatorade Whey Protein Powder Vanilla, Tap Water, Bananas. Mittagessen: Scotsburn Butter, Tap Water, Hard Rolls (Includes Kaiser), Au Bon Pain Split Pea With Ham Soup (Large). Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, Egg Roll in a Bowl. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MightyFull's Gewichtsverlauf
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