Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 39,59g | Kohlh: 89,36g.
Mittagessen: Nescafe Espresso, Сахар, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Красная Цена Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Abendessen: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Красная Цена Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Сахар, Нескафе Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара. Snacks/Sonstiges: Fit Parad Заменитель Сахара, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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